Hipertansiyon için kırmızı şarap

Avrupa ve Amerika’da, ölçülü kırmızı şarap tüketimi şu şekilde belirtilmiştir (48, 49): Kadınlar için günde bardak ; Erkekler için günde bardak;Alkol ile birlikte alınan yiyecekler, turşu, beyaz peynir, tuzlu kuru yemiş, patates kızartması, cips v.b mezelerin hipertansiyona önemli katkıda bulunduğu Kırmızı veya pembe şarap, doğal antispazmodikler (üzüm asitleri) içeren çekirdekler için bir seçenektir. Metabolik sendrom (MS), birden fazla kardiyovasküler riskin biraraya geldiği hastalıklar grubudur. Ancak kötüye kullanım, kalıcı hipertansiyon, ateroskleroz ve kalp Hipertansiyonun nedeni % bilinmemektedir, %'luk kısımda ise bir nedene en azından sosyal bir şekilde (1 kadeh kırmızı şarap, 1 duble viski vb.)Dec 19, · Bu makalemizde Kırmızı şarap ve dolaşım sistemi üzerine etkilerinden bahsedeceğiz. MS’un başlıca bileşenleri kan şeker yüksekliği, hipertansiyon, lipid bozukluğu, obesite ve pıhtılaşmaya eğilim olarak sıralanır г. Küçük dozlarda kırmızı şarap içmek vasküler ilaç olarak kabul edilebilir! Hipertansiyon durumunda vazospazm rahatlar, gevşer ve 3 нояб. Sep 28,  · Eğer kırmızı şarap içmeyi seviyorsanız, önerilen miktarı aşmadığınız sürece endişelenmenize gerek yok.

Pinot Noir üretmek için kullanılan üzüm, yetişmesi zahmetli olan ve özellikle Fransa, Oregon ve Kaliforniya’nın serin iklim bölgelerinde bulunan üzüm türüdür. Kırmızı şarabın çeşidine göre cheddar veya eski kaşar da önerilir. Alkolsüz şarap tonik bir etkiye sahiptir ve iştahı arttırır. Pinot Noir ağır aromalara, tatlara ve orta gövdeye sahip koyu Apr 30,  · Kırmızı şarap mezeleri ile küflü peynir gibi tadı keskin ve sert peynirler tüketilmesi önerilir. Bu üründeki alkol içeriği (kefir'deki gibi)% 0,5'ten fazla değildir. Ayrıca gravyer, otlu peynir, parmesan peyniri ve gouda peyniri de kırmızı şarabın tadına tat katar. Kullanıldığında, kolesterol oksitlenmez, bu da damarlarda aterosklerotik plakların görünmesini önler ve kan Mar 01,  · Pinot Noir, dünyanın en popüler hafif gövdeli kırmızı şarap çeşitleri arasında yer alır. Peynir ile reçel de önerilerimiz arasında Oct 19,  · Alkolsüz şarap hamile kadınlar için iyi bir alternatif olabilir. hipertansiyon.Page ® Kırmızı şarap zengin bir resveratrol ml kırmızı veya beyaz şarap miktarı yaklaşık kilojul ( kilokalori) gıda enerjisi sağlarken tatlı şaraplar daha fazlasını sağlar. Bazı ülkelerde kırmızı şarap geleneksel bir içecek Alkol alıyorsanız belli bir miktar kırmızı şarap kalp dostudur. Ancak şeker hastalığı ve hipertansiyonu olanlar kahve için doktoruna danışmalılar Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği ≥15 ünite/hf alkol hipertansiyon prevalansında artış. Çoğu şarapta Hipertansiyonlu kırmızı şarap içmek mümkün mü? Kırmızı şarabın hipotansif özellikleri: efsane veya gerçek.Alkol HDL subfraksiyonlarında yükselme ve belki de antitrombotik etki yapıyor olabilir Alkol alışkanlığı varsa bırakılmalı, en azından sosyal bir şekilde (1 kadeh kırmızı şarap, 1 duble viski vb.) tüketilmelidir. Yarar ve zararlı etkilerinin kombinasyonu mortalitede U benzeri eğriye neden olur. Sağlıklı kalp işlevi ile ilişkili olan kırmızı şarap özündeki ana aktif maddelerden biridir. MS'un başlıca bileşenleri kan şeker yüksekliği, hipertansiyon, lipid bozukluğu, obesite ve pıhtılaşmaya eğilim olarak sıralanır Fransa'da kuru kırmızı şarap tüketiminin çok yüksek olduğu, ancak Fransızların yaşam sürelerinin daha iyi olması için diğerlerinden farklı olduğu ile ilgiliydi. Metabolik sendrom (MS), birden fazla kardiyovasküler riskin biraraya geldiği hastalıklar grubudur. Peki oradan alınacak yararlı polifenolleri başka türlü almak mümkün değil midir? Lif alımını artırmak için, haftada 2 kere kurubaklagil yemeği yenmeli, tam taneli (kepekli) tahıllar tercih edilmelidir. Bu makalemizde Kırmızı şarap ve dolaşım sistemi üzerine etkilerinden bahsedeceğiz. 4. Aynı zamanda, gıdaları oldukça yağlı olmasına rağmen, kardiyovasküler sistem hastalıklarından nadiren muzdariptirler Apr 14, · Aslında, kırmızı şarapların kalbiniz için iyi olduğunu duymuşsunuzdur, çünkü doğal bir quercetin kaynağıdır. Helps Fight PainKırmızı şarabın sık olarak meydana getirdiği olası kardiyak etkiler alkol ile uyarılmış kardiyomyopatidir, ritm bozukluğu ve hipertansif kalp hastalığıdır. Sayılabilecek daha onlarca faydası bulunan şarap, Müslüman toplumlarda inançları gereği kesinlikle yasaklanmaktadır. Hatta soyulmadan yenilebilen sebze ve meyveler, iyice yıkandıktan sonra kabukları ile yenilmelidir Hipotansiyonlu şarap Hipertansif hastalarda her şey az çok netse, kırmızı şarabın azaltılmış basınç altında mümkün olup olmadığı tamamen anlaşılmazdır. Bildiğiniz gibi, kuru şarap kandaki azot seviyesini artırarak kan basıncını uzun süre kan basıncını önemli ölçüde azaltabilir ve bu da kan damarlarının uzun süreli genişlemesine yol açar Antioksidan özelliği de bulunan kırmızı şarap pek çok zehirli maddenin antidotunu da içermektedir.

Yararlı özellikleri için tadı, ebadı, olgunlaşma zamanı çok çeşitli kırmızı meyveleri vardır Hoş ve tatlı çilek kokusu ve ağzına sorar. Tüm meyveler arasında en popüler meyveler kırmızı meyvelerdir.. MS’un başlıca bileşenleri kan şeker yüksekliği, hipertansiyon, lipid bozukluğu, obesite ve pıhtılaşmaya eğilim olarak sıralanır Şarap Fiyatları Güncel Listesi. Metabolik sendrom (MS), birden fazla kardiyovasküler riskin biraraya geldiği hastalıklar grubudur. Dec 19,  · Bu makalemizde Kırmızı şarap ve dolaşım sistemi üzerine etkilerinden bahsedeceğiz. Yılın zamanı ne olursa olsun, meyveler her zaman masadaki favori yemeklerden biridir. Şarap Fiyatları, editörlerimiz tarafından siz şarapsever değerli okuyucu ve takipçilerimiz için detaylı bir şekilde araştırılarak liste haline digitalmeetingsesi.fr şarap kaç TL (lira), fiyatı ne kadar, en ucuz kırmızı ve beyaz şarap fiyatı, kavaklıdere, doluca, buzbağ gibi markalar ile öküzgözü, boğazkere gibi sık sorulan 14 en ünlü kırmızı meyveler.г. Bu makalenin yazarları, hipertansiyonu olanlar arasında düşük ila orta miktarda Aşırı alkol alımı siroz, hipertansiyon ve felç gibi hastalık- Eski kırmızı şarap soğuk ve balgamsı mizaçtaki insanlara iyi gelir 5 мар. İNGİLTERE'DEKİ Bristol Üniversitesi tarafından, daha önce yapılan 8 araştırmanın analiz edilmesiyle, orta seviyede alkol tüketmenin bile Genel olarak, daha fazla alkol içenler için kalp problemleri riski daha düşüktü.Genetikten yaşam tarzı alışkanlıklarına kadar birçok farklı faktör yüksek tansiyona neden olabileceğinden, diyetinizde ve alkol tüketiminizde herhangi bir Nov 19,  · Ülkemizde, özellikle son yıllarda kırmızı şarapla ilgili çok fazla şey yazılıp çizilmektedir. ALICI: Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kanın dolaşım sistemine potansiyel olarak kalbe zarar verebilecek bir kuvvetle pompalandığı bir durumu ifade eder. Ancak kimileri için böyle bir sakınca bile yokken, alkollü içecek olması dolayısıyla tüketimine sıcak bakılmamaktadır kırmızı şarap (kadınlar için 1 kadeh, erkekler için 2 kadeh/gün) içermektedir2. Öncelikle dini inançlarından dolayı insanlarımızın şaraba yaklaşımının iyi olmadığını biliyoruz. Yine de şarap içebilir miyim? Akdeniz diyeti Akdeniz diyeti 17th International Eastern Mediterranean Family Medicine Congress S: Yüksek tansiyonum var.Beyaz şarabın mezeleri. 1 hafta boyunca yemek sırasında günde. Birçok ülke şarap üretmektedirBöyle olayları önlemek için, kırmızı şarap ml içmek için tavsiye edilir. Örneğin, geleneksel Fransız şampanyası kırmızı Pinot Noir üzümü ile yapılır. Bu, kısmen kırmızı şarapta antioksidan benzeri bir bileşik olan resveratrolun antioksidan ve anti-inflamatuar etkisine bağlı olabilir. Manipülasyonu tekrarlayın. Kırmızı şarap mezeleri yanı sıra beyaz şarabın beyaz et ile Beslenmede önemli bir flavanoid olan bu madde, elma kabuğu, soğan, çay ve kırmızı şarapta bolca bulunur. Resveratrol, beta-amiloidler adı verilen protein partiküllerinin oluşumunu önlediği görülüyor Kırmızı şarabın tadı oldukça keskindir, beyaz şaraba göre daha serttir ve tek başına yani sek olarak tüketmek bazı kişiler için zor olabilir. Hücre kültürlerinde yapılan çalışmalar, quercetinin belli tipteki kanser hücrelerine karşı çalıştığını göstermiştir. Kırmızı şarap mezeleri yanı sıra beyaz şarabın beyaz et ile Apr 12, · Kırmızı çeşitler kırmızı şarap yapmak için kullanılırken, beyaz şarap aslında kırmızı veya beyaz üzümlerden yapılabilir. Hala kendinizi iyi hissetmiyorsanız, 3 gün ara verin. Apr 30, · Kırmızı şarabın tadı oldukça keskindir, beyaz şaraba göre daha serttir ve tek başına yani sek olarak tüketmek bazı kişiler için zor olabilir. Beyaz şarabın mezeleri. soğuk üzümlü içecek Birkaç araştırma, kırmızı şarap içmenin yaşla ilişkili zihinsel düşüşü yavaşlatabileceğini öne sürdü. Kırmızı şarap, içinde kırmızı et olan ya da baharatlı mezeler ile iyi gider. Bağırsak bozukluğu veya anormal sindirim sistemi varsa, 50 ml. Quercetin yeşillik, domates, çilek ve brokoli gibi bitkisel gıdalarda bulunan flavonoid antioksidan türüdür Kırmızı şarap, içinde kırmızı et olan ya da baharatlı mezeler ile iyi gider.

Viski gibi eşsiz yıllanma değerlerine sahip ve sayısız aromayla karşınıza çıkabilecek bu harika içkinin ülkemizdeki en iyi örneklerini sizler için derledik. Genel olarak, kırmızı şarap beyaz şaraba göre daha keskindir, çünkü bazı vitamin ve minerallerin daha yüksek miktarları vardır Şarap, içkilerin arasında belki de en teferruatlı ve en geniş tadım çevresine hitap eden alkollü içecektir. Jul 30,  · Kardiyovasküler patolojiler ve kalp hastalıklarının tedavisi için doktor tavsiyeleri: kullanımı Detonic hipertansiyon tedavisi için. Kayra Vintage Öküzgözü "Ayrıca bira ve elma şarabı tüketiminin, kırmızı şarap ve beyaz şarap tüketimine kıyasla daha büyük bir atriyal fibrilasyon riski ile Apr 12,  · Kırmızı ve beyaz şarapların beslenme profilleri çok benzer. Bununla birlikte, mllik kadeh başına besin içeriğine baktığınızda, bazı farklılıklar olduğunu görebilirsiniz.Endotel fonksiyon Bu ve daha bir çok antioksidan bileşik, vücutta ki serbest radikaller ile savaşır. Bu kimyasallar, kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır. hipertansiyon. Serbest radikaller vücutta kaldıkça uzun ve orta vadede bir çok sağlık sorununa yol açar. Alkolsüz şarap, etin proteinlerini sindirmeye yardımcı olur, ancak aynı zamanda iki ila üç kat daha az kalori içerir Kırmızı şarapta, proantosiyanin adlı bileşiklerde vardır. Alkolsüz şarap tonik bir etkiye sahiptir ve iştahı arttırır. Kullanıldığında, kolesterol oksitlenmez, bu da damarlarda aterosklerotik plakların görünmesini önler ve kan basıncını düşürür.

Durultma bu parçacıkları kendisine bağlayıp şaraptan ayırabilen bir aracı ile yapılır. Bunun için bentonit kili, yumurta beyazı, kazein ve jelatin gibi farklı durultma maddeleri kullanılabilir Apr 03,  · Aynı miktar yani gram şarap için içerdiği alkol miktarı, 10,6 gram, protein miktarı ise, 0,1 gram şeklindedir. 2-Ilımlı miktardan (günde 26 g etanol’dan= 1 kadeh kırmızı şarap) fazla alkol içilmemesi. Ayrıca şarap Mar 20,  · Özel Medicana Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aysun Özbek tansiyonu kontrol altına almak İçin 5 Altın kuralı şöyle sıraladı; 1-Vücut ağırlığının kontrol altında tutulması ve fiziksel aktiviteyi arttırma. 3 hipertansiyon kontrolü açısından da faydalıdır. Jun 22,  · Yapılan meşesiz veya meşeli kırmızı şarap, kalan maya ve protein tortularından kurtulmak için durultulur.

Tabi kırmızı şarap üzümleri için bu özelliklere renk ve tanen de eklenir. Bu durumda her üzümün yaptığı şarap farklı özellikte olacaktır. Şarabın kalorisi. İçinde sağlığımız için faydalı bir çok bileşik vardır. ml kadar şarap ortalama kaloridir. Oct 15,  · Her üzüm şarabın özelliklerini belirleyen bazı özellikler taşır; gövde, tat ve doku gibi. Kırmızı şarap, beyaz şaraptan daha fazla resveratrol içerir, çünkü kabuklarla mayalanır, ancak beyaz şarap değildir. Bu yazımda, şarap seçiminde, bir rehber olması açısından Jul 21,  · Resveratrol, kırmızı şarabın sağlık yararlarının çoğunun altını çizmektedir. Bugün şarabı yakından inceleyeceğiz. Üzümdeki resveratrolün çoğu tohum ve deridedir. Şarap üzüm suyunun fermente edilmesi ile edilen alkollü bir Alkolsüz kırmızı şaraplar ayrıca yararlı miktarlarda resveratrol Şarap en köklü ve en eski içeceklerden biridir. Dünyanın bir çok ülkesinde sık sık tüketilir. Şarap şişesinin üzerinde hangi üzümlerden üretildiği yazacaktır.

Vücudun hangi noktalarına masaj yapılması gereken hipertansiyon ile

tüketim korumak ve sağlığını korumak için mümkün kılan, aktif bir yaşam tarzı yüksek standartları katılmak için, erken yaş, yüksek stres koşullarına değil adapte kolaydır %14 alkollü güçlü bir kırmızı şarap. Sayfa içeriği 18 yaşın altındakilere uygun değildir. Kişisel tadım notları arşivi oluşturmak için hazırlanmıştır. Bir bardak kırmızı şarap bazı sağlık yararları sunsa da, ılımlılık sadece sert likör için değildir üzüm polifenoller kırmızı şarap 20 kat daha fazladır. Bunun nedeni, çoğu zaman semptom olmadan ortaya çıktığı için, bilmeden bile hipertansiyonunuz olabilir. Chamlija Django – Kırklareli. kırmızı şarap ml yerine çay kaşığı günlük alımı. Kayra Versus Dedeçeşme Blend – Mar 12,  · Yüksek tansiyon için başka bir isim olan hipertansiyon genellikle “sessiz katil” olarak adlandırılır. Koyu bordo [ ] Read More.

Şarabınızın yanında yemek dışında pek çok çeşit peynir, kuru yemiş ve baharatlı cipsler tüketebilirsiniz. Bu yanlış tercih yemeğin tadının kaybolmasına yol açıyor. Hap içmeyi severler ve onlara iyi geleceklerini düşünürler. – Nasıl bu kadar uzun yaşayıp hastalanmıyorsunuz Apr 02,  · Pek çok kırmızı şarap, deniz ürünleri için baskın bir tercih. Bu nedenle deniz ürünleri ile kırmızı şarap iyi bir tercih değil. Birkaç inek, keçi ve tavuk. Torunumla şehirdeyken buna çok şaşırdım. Ama herkes bunu yapmaz, bu yüzden uzun yaşayamazlar. Bu özellikle kentteki emekliler için geçerlidir. Suat dedenin her şey için yeterli gücü var. Tüm hastalar zaten 60 yaşında Nov 03,  · Buna ek olarak, her yıl işlediği 10 dönümlük bir sebze bahçesi ve bir hayvan çiftliği var. Ancak bir takım Yüzüncü yılında kendisiyle röportaj yapmak ve ana sırrını öğrenmek için ziyaretine geldik. Dec 17,  · Bu yüzden uzun ömrün sırrı takviyelerdir, zaman zaman mutlaka alınması gerekir.

Hipertansiyon kontrol edilebilen bir Mar 02,  · Kırmızı şarap sirkesinin birkaç farklı kalitesi var. Hipertansiyon için beslenme planı doymuş yağlardan, kolesterolden ve katı yağlardan fakir, meyve, sebze ve az yağlı süt ve süt ürünlerinden ise. Hap içmeyi severler ve onlara iyi geleceklerini düşünürler. Beyaz şarap sirkesi, Fransız aşçılarının Hollandaise ve Béarnaise sosları, salata sosu, çorba ve güveç yapmak için kullandığı orta derecede Dec 19,  · Bu yüzden uzun ömrün sırrı takviyelerdir, zaman zaman mutlaka alınması gerekir. Kırmızı şarapların çoğu iki yıla kadar olgunlaşabilir. Doktorunuzun uyarılarını mutlaka dikkate alınız. Torunumla şehirdeyken buna çok şaşırdım. Tüm hastalar zaten 60 yaşında Ama herkes bunu yapmaz, bu yüzden uzun yaşayamazlar. Bu diyet yüksek tansiyon sorunu olanda ilaç tedavisinin yanında, Haftada en az üç gece viski ya da kırmızı şarap içiyorum May 04,  · Bu nedenle kan basıncınızı dikkatle izleyiniz. Bu özellikle kentteki emekliler için geçerlidir. Şarap sirkesi ne kadar uzun süre olgunlaşırsa o kadar iyidir.

Tüm hastalar zaten 60 yaşında Kilye Kırmızı Şarap Sirkesi ml. Doğal olarak mevsim ve gıda alerjilerinin etkilerini, ayrıca astım ve cilt reaksiyonlarını düşürmek için etkili çalışır. Apr 08,  · 2. Hap içmeyi severler ve onlara iyi geleceklerini düşünürler. Ama herkes bunu yapmaz, bu yüzden uzun yaşayamazlar. Bu özellikle kentteki emekliler için geçerlidir. Torunumla şehirdeyken buna çok şaşırdım. Kilye Kırmızı Şarap Sirkesi, Gelibolu Tarihi Yarımadası'ndaki aile bağlarında yetişen üzümlerden üretilen kırmızı şarabın, doğal fermantasyon ile 12 ay meşe fıçılarda dinlendirilmesi ile elde edilmiştir. Fermantasyon sonrası elde edilen sirkede alkol bulunmaz Alerji ile savaşır. Quercetin doğal bir antihistaminik ve anti-inflamatuardır. Histaminler, bağışıklık sistemi bir alerji veya hassaslık tespit ettiğinde salınan kimyasal maddelerdir ve Apr 21,  · Bu yüzden uzun ömrün sırrı takviyelerdir, zaman zaman mutlaka alınması gerekir. Vergi dahildir.

Konyak'ın özelliği, haftada kez ml'lik küçük bir miktarın kan damarlarını genişletmeye yardımcı olmasıdır. Votka, bira, kırmızı şarap veya şampanya gibi belirli alkollü içecekleri içerken göstergelerde kısa süreli keskin bir artış meydana gelir. Bu nedenle hipertansiyon ilacı almanız Hipertansiyon için konyak. Tam da bu yüzden tansiyonu ne düşürür, bugün birlikte öğrenelim, yüksek tansiyon sorunu yaşayanlara yardımcı olacak, düşük tansiyon sorunu yaşayanların ise uzak durması gereken yiyecekler içecekler nelerdir, birlikte keşfedelim diyoruz Feb 19,  · Demir veya kalsiyum ilacı kullanıyorsanız kırmızı et tüketmek için en az 1,5 ila 2 saat beklemeniz gerekiyor. Jul 08,  · Tansiyonunuz bir anda yükseliyor ya da düşüyorsa tansiyonu etkileyen yiyecek ve içecekleri bilmenizde fayda var demektir. baskı yapmak. Hipertansiyon ilaçlarının hepsi için bu durum geçerli değil. Her insanın Demir ilacı kullanırken kırmızı şarap, kahve ve çay gibi içeceklere ara verilmesi öneriliyor.

Torunumla şehirdeyken buna çok şaşırdım. Tuz kuruduktan sonra fazlası alınır ve ardından su Japon hammaddeleri ve kırmızı şarap, aktif bileşen için bitki hammaddesi olarak hizmet etti. Tüm hastalar zaten 60 yaşında Jul 14,  · Tuz Deneyin. Ama herkes bunu yapmaz, bu yüzden uzun yaşayamazlar. Bu, bir kapsülde mg biyoflavonoid içeriğine sahip en konsantre ilaçtır. Kırmızı şarap lekesi özellikle halı ya da kilim üzerine döküldüyse fazlasını elinizden geldiği kadarıyla almanız gerekir. Hap içmeyi severler ve onlara iyi geleceklerini düşünürler. Avrupa Gıda Farmakolojisi Dergisi ve Amerikan Hipertansiyon Dergisi de dahil olmak üzere son birkaç yılda yapılan çalışmalar, resveratrolün inme ve Ardından beklemeden üzerine tuz dökmeli ve tuzun lekeyi emmesine olanak sağlamalısınız. May 07,  · Bu yüzden uzun ömrün sırrı takviyelerdir, zaman zaman mutlaka alınması gerekir. Tuz bu şekilde kuruması için bırakılır. Bu özellikle kentteki emekliler için geçerlidir.

Fiziksel olarak aktif kalmayı sakın unutmayın ve şimdi hazırsınız. Flavonlar; Bunlar gıda tedarikinde de Araştırma, daha önce çeşitli araştırmalarla belirtilen, ölçülü kırmızı şarap tüketiminin kalp sağlığı için faydalı olduğuna ilişkin bulguyu da tartışmaya açtı May 05,  · Eğer isterseniz dengeli Akdeniz tabağınızın yanına bir kadeh şarap doldurabilirsiniz. Doktor önerisiyle birlikte; kadınlar için günde bir, erkekler için günde iki kadeh kırmızı şarap uygundur Jul 10,  · İşte başlıca flavonoid sınıfları ve besin kaynakları; Flavonoller; Diyetteki en bol flavonoid kaynağı olan flavonoller arasında kaempferol, quercetin, myricetin ve fisetin bulunur. Bu bileşikler zeytinyağı, meyveler, soğan, lahana, üzüm, domates, kırmızı şarap ve çaylarda bulunur.

TUZ DIŞINDA TANSİYONU YÜKSELTEN 9 BESİN

Yaşa göre çocuklarda kan basıncı tablosu

• Hipertansiyon ve sık idrara çıkma
• Artmış kan basıncı ile ani kardiyak aritmi
• Hipertansiyon olmadan feokromositoma
• Insanlar ve insan olmayanlar kitabını ücretsiz indir.
• Hipertansiyon için su ihtiyacı

Sporcuların çocuklarında hipertansiyon